이것은왜 청춘이 아니란 말인가 - 요약본

정신노동자이자 활동가 엄기호의 『이것은 왜 청춘이 아니란 말인가』. 고담준론이 되어버린 세계화, 교육, 신자유주의 등을 낮고 쉽게 전달하려고 애써온 한 인문학자가 20대와 함께 쓴 성장의 인문학이다. 88만원 세대로 불리는 20대에 대한 반짝이는 성찰을 담아냈다. 20대의 세상을 겪고 읽는 방법은 물론, 성장하는 모습을 엿보는 지적 대화로 이루어져 있다. 세상의 이유와 논리로 잉여나 루저가 되어버린 20대가 정체성을 찾아가기까지를 따라간다. 특히 20대가 정치와 경제, 교육과 대학, 돈과 소비, 가족과 연애, 생명과 사랑, 그리고 민주주의 등과 맞닥뜨리면서 쌓아온 세상에 대한 날카로운 인식을 확인할 수 있다. 20대에 대한 세밀화를 그려낸다. 1부 ‘어쨌거나 고군분투’에서는 지성인

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태그청춘, 심리학, 도서요약본, 철학, 인문

몸의의식

현대 문화는 지나친 주목, 과도한 자극 그리고 스트레스의 문제로 점점 더 골머리를 앓고 있다. 우리를 현혹시키는 몸의 이미지를 만들어진, 점점 다양해지는 개인적· 사회적 불만에 의해 병들어간다. 몸은 우리의 지각과 행동의 기본적인 매체이지만 몸의 느낌과 움직임에 맞추어진 시선은 오랫동안 해로운 장애물로, 또 자기도취를 통하여 윤리적으로 부패한 것으로서 비판받아 왔다.이 책은 ‘몸의 의식’을 향상시킴으로써 이러한 문제들을 해결할 수 있고, 개인의 지식이나 행위, 즐거움을 얻는 데 도움을 줄 수 있음을 이야기한다. 리처드 슈스터만 박사는 그러한 비난에 맞서 과거 20세기에 가장 영향력 있는 신체철학자들, 즉 미셸 푸코, 메를로 퐁티, 시몬 드 보부와르, 루트비히 비트겐슈타인, 월리암 제임

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태그몸의, 도서요약본, 철학, 인문, 의식, 심리학

향수를 불러일으키는 공장

다우어 드라이스마 지음에코리브르 / 2010년 10월 / 191쪽 / 11, 000원▣ 저자 다우어 드라이스마(Douwe Draaisma)네덜란드 흐로닝언 대학교 심리학 교수. 1995년 《기억의 메타포》를 발표해 국제적으로 호평을 받았으며, 1999년에는 네덜란드 심리학협회에서 수여하는 헤이만스 상을 받았다. 2001년 출간된 《나이 들수록 왜 시간은 빨리 흐르는가》는 출간 즉시 베스트셀러가 되었으며, 흐레스호프 상· 2003 유레카 상· 얀 한로 문학논문 상· 심리학협회 상 등 과학과 문학 분야의 여러 상을 수상했다.▣ 역자 권세훈고려대학교 독어독문학과와 동대학원을 졸업한 후 독일 함부르크대학교에서 독문학 박사학위를 받았다. 대학에서 학생들을 가르쳤으며, 2009년부터는 한국문학번역원에

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태그철학, 인문, 향수, 심리학, 도서요약본, 향수공장, 공장

나는나와 연애한다

순간 깨달았다. 아무 조건 없이, 그리고 끝까지 나를 사랑해 줄 수 있는 유일한 존재가 있다는 것을. 가슴 떨리는 고백을 받은 듯 뭉클한 자각을 통해 나는 새로운 축복의 삶으로 들어섰다. 숱한 아픔과 상처 속에서도 영롱한 빛깔로 피어난 한 송이 들꽃처럼 내 마음 한가운데 탐스럽게 자리 잡은 나만의 임을 발견했다. 바로 나 자신이었다.그날 이후 나는 나 자신과 가슴 떨리는 연애를 시작했다. 내 영혼과 삶은 그제야 비로소 진실한 대화의 교향악을 시작했다. 스스로 과거의 흔적들을 껴안고 위로하면서 지금 내 모습을 있는 그대로 끌어안았다. 그리고 하늘이 내게 내린 서원과 꿈을 격려하며 원하는 대로 삶을 디자인할 수 있는 위대한 힘이 바로 내 안에 있다는 것을 알게 되었다. 인생은 한 폭의 그림이다. 스스로와

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태그연애, 심리학, 인문, 철학, 도서요약본

행복유전자

우리는 지금 벼랑 끝에 서 있다. 바로 지금 이 순간 우리 인간은 진화의 역사에서 최초로, 지성이 너무 발전하여 그것이 오히려 스스로를 멸종시킬 수단이 되어 버린 지경에 와 있다. 우리는 이제 의식적으로 진화의 과정에 참여해야 한다. 의식적으로 진화한다는 것은 혁명적인 발상이지만, 종으로서 인류의 생존에 필요한 일이다. 우리는 개인의 선택이 인류 전체에 영향을 미친다는 사실을 아는 공감적 공동체로 함께 진화해 나가야 한다. 그리고 이것은 지금 당장 시작할 수 있다.이타주의, 마음집중, 자기초월을 의식적으로 실천하는 데 생각과 감정을 집중하면서 우리는 DNA 안의 유전자 발현을 변화시킬 수 있다. 후생유전학의 연구에 따르면 이런 변화는 유전자 설계도에 저장되며 다음 세대의 세포에게로 전해진다. 이

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태그행복, 행복유전자, 유전적, 생물학적, 스트레스, 유전자

기대의심리학

우리는 기대 덕분에 스스로를 이만큼 일으켜 세울 수 있었고, 어떻게든 다른 사람의 기대에 부응하고 싶어 한다. 그런데 기대는 항상 우리를 일으켜 세워주지는 않으며, 때때로 우리를 버겁고 힘들게 한다. 예로 우리는 엇갈리는 기대와 버거운 기대 때문에 지치기도 하고, 버거운 마음과 기대를 들어주어야만 할 것 같은 마음 사이에서 한없이 갈등하고 방황하기도 한다. 이처럼 복잡하게 뒤엉킨 마음의 문제에는 언제나 잘못되고 비현실적인 기대가 숨어 있다. 그래서 기대라는 주제는 우리의 정신건강과 행복을 위해 참 중요하다. 이 책은 12개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 크게 기대한 만큼 좌절되었을 때 크게 실망한다는 기대치 위반 효과를 중심으로, 기대하는 대로 이루어지리라는 피그말리온 효과가 전하는 긍정적

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태그상담심리학, 기대의심리학, 운동심리학, 이상심리학, 스포츠심리학, 진화심리학, 심리학대학원, 건강심리학

긍정의뇌

인간을 구성하는 조직 중 가장 중요한 것은 무엇일까? 아마도 뇌일 것이다. 모든 인간 행동은 뇌의 작용이며 뇌가 멈추는 순간 우리는 아무것도 할 수 없는 식물이 되고 만다. 그러나 정작 우리는 뇌에 대해 얼마나 알고 있을까? 여기 평생 뇌 연구에만 몰두하다가 어느 날 갑자기 뇌졸중에 걸려 8년간의 치료 끝에 회복에 성공한 한 과학자가 있다. 과연 우리의 뇌가 무엇인지 뇌가 우리 삶에 어떤 영향을 미치고 있는지 그보다 더 잘 설명할 수 있는 사람은 없을 것이다. 이책의 저자인 질 테일러 박사는 인디애나 의과대학을 졸업하고 하버드 대학교에서 뇌에 관한 해부학 연구와 강의를 충실히 하고 있었다. 37세의 젊은 나이로 승승장구하던 그가 바로 뇌졸중에 걸린 것이다. 그는 말하기, 듣기, 읽기, 쓰기, 걷

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태그철학, 긍정, 심리학, 인문, 도서요약본, 긍정의, 조엘오스틴

꼭 알고싶은 심리학의 모든 것

이 책은 심리학의 핵심을 꿰뚫는 총 150개 개념어로 구성했으며, 각 개념어는 모두 15개의 분야로 범주화했다. 15개의 범주는 심리학의 하위 분야나 관련 주제로 묶어놓은 것들이다. 많은 이들이 관심을 갖고 있는 정신분석의 경우 한 범주로 구분하지 않고 상담과 심리치료에 포함시켰다. 이는 정신분석 이론이 심리치료를 염두에 두고 만들어졌기 때문이다. 또한 한 개념어가 두 개 이상의 분야에 속하는 경우에는 보다 유력한 한 분야에 포함시켰다. 그러나 본문 중에서 다른 분야와 어떤 연관을 갖는지 언급해 두었다.책의 특성상 처음부터 차례대로 읽기보다는 관심 있는 주제에서 시작해 다른 주제로 넘어가는 방법을 추천한다. 책의 목차는 개념어의 가나다순과 함께 분야별로도 따로 제시했다. 각자 필요한 항목을 찾아 읽어

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태그도덕심리학, 스포츠심리학, 정치심리학, 자기심리학, 발달심리학, 불교심리학, 이상심리학, 운동심리학

셰익스피어읽어주는 남자

400년 전, 셰익스피어는 시대를 초월하며 인간의 삶을 예리하게 살폈다. 불의와 정의가, 선과 악이 끊임없이 갈등하는 불완전한 세계와 인간의 심연을 들여다보고 싶어 했다. 그래서 그는 욕망이 불타고 있는 인간의 내면 깊은 곳으로, 인간의 욕망이 불타오르는 전장인 세상 속으로 걸어 들어갔다. 그러고는 자신이 탐색한 것을 기록한다. 자신의 내면뿐만 아니라 외부의 악으로 인해 고난의 가시밭길을 걸으며 진실 혹은 진리를 발견하지만, 결국 비극적인 죽음을 맞는 햄릿, 맥베스, 오셀로, 리어 왕 같은 주인공들을 통해 삶, 죽음, 인간, 인생, 우주에 대해 이야기한다. 셰익스피어의 37개 작품 중 4대 비극을 중점적으로 다루고 있는 이 책은 전문가가 풀어놓은 단순한 해설서가 아니다. 20대 초반

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태그SHAKESPEARE, 마지막이야기, 여행이야기, 과거이야기, 오늘의이야기, 세상이야기, 공연이야기

아름다움이란 이름의 편견

저자는 언제나 여성의 외모에 대해 할 말이 많았다. 하지만 그런 문제들을 드러내놓고 남들과 이야기하고 싶었던 적은 거의 없었다. 그러나 우리가 사는 이 문화에서는 어느 정도의 불안을 피하기는 어렵다. 여성의 외모에 대해서 사람들은 왜 그토록 많은 관심을 쏟아야 하는가? 거기에 대해 생물학, 여성 혐오증, 미디어, 화장품 산업, 기타 여러 가지 이유들이 거론되어 왔었다. 조사를 해봤더니 매력적인 교사는 학생들의 평가에서 더 높은 점수를 받는 걸로 나왔으며, 기이奇異한 패션은 많은 사람들의 눈에 띈다는 것을 경험적으로 확인해 주었다. 인구의 1/6 이상이 기본적인 의료서비스도 받지 못하는 나라에서, 가장 빠르게 성장하는 의학 전문분야가 어찌하여 미용시술이며, 또 그 환자의 90%가 왜 여성일까

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태그아름다움, 이름, 편견

커피가 돌고세계사가 돌고

저자가 커피라는 상품의 역사를 그 최초부터 현재까지 살펴보려고 생각한 직접적인 계기는 1977년 가을, 베를린에서 개최된 에서 본 커피콩을 연료로 달리는 브라질의 기관차 사진이었다고 한다. 원래 커피라는 테마는 참으로 많은 것을 떠올리게 한다. 독일 문학에서 젊은 베르테르는 어째서, 그 푸르고 화창한 5월의 나무 아래서 『호메로스』를 읽으면서 커피를 마시는 것일까? 토머스 만의 『마魔의 산山』에서 나프타와 세템브리니의 결투는 왜, 항상 한스 카스토르프가 커피를 마시고 있는 장소가 아니면 안 되는 걸까? 카프카의 등장인물들은 왜, 양탄자에 커피를 흘리는 걸 좋아할까?커피와 함께 세계사를 찾아가는 여행……. 서로 다른 언어권을 통과하는 여행이 되리란 것은 짐작하고 있었지만, 번거로운 언어가 한 가

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태그역사적, 세계사적, 이야기, 자본주의

위즈덤Wisdom

정치, 경제, 문화, 예술계를 대표하는 세계적인 명사들을 직접 인터뷰해 탄생한 Wisdom위즈덤! 얼굴에 잡힌 주름 하나하나까지 살아 움직이는 사진과 이 세상을 이끌어온 사람들의 솔직하고 담백한 이야기로 언론과 독자들의 호평을 받았던 『Wisdom위즈덤』이 인생(Life), 사랑(Love), 아이디어(Ideas), 평화(Peace)에 대한 그들만의 지혜를 모아 네 권으로 재탄생했다. 이 시대에 가장 필요하고 중요한 네 가지 주제로 집약된 이 네 권의 책에는 살아 있는 위인들의 지혜가 가득하다. 또한 그들의 생생한 표정이 담긴 사진에는 말로 하지 않아도 느낄 수 있는 삶에 대한 그들만의 통찰이 고스란히 담겨 있다.작가, 정치인, 음악가, 종교지도자, 학자, 미술가,

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태그미디어, WISDOM, 위즈덤

그동안 당신만몰랐던 스마트한 실수들

사람은 누구나 실수를 한다. 스웨터를 뒤집어 입는 것과 같은 사소한 실수부터, 사랑할 가치가 없는 사람을 사랑하거나 사기당하는 것과 같은 중대한 실수에 이르기까지 많은 실수를 한다. 그중 좀 더 주의했더라면 좋았을 텐데 하고 후회하는 종류의 실수를 어리석은 실수라고 말할 수 있다. 하지만 우리는 너무나 자주 그런 실수들을 범한다. 사람들이 저지르는 어리석은 실수가 이렇게 많은데, 그중에서 가장 어리석은 실수 10가지를 어떻게 선택할 수 있을까?좀 더 근원적인 실수는 분명히 존재한다. 그런 실수들은 다른 실수들을 계속해서 유발하며, 여러 종류의 불필요한 감정적 고통을 가져온다. 또 이러한 실수는 우리가 내리는 어떤 결정이 아니라 그 결정을 내리는 과정과 깊은 관련이 있다. 쉽게 말하자면, 어리석은

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태그그동안, 스마트한, 실수들, 당신만몰랐던

머리에는 한비자를 담아라

『논어論語』는 유가儒家의 기본 사상서이고, 『한비자韓非子』는 법가法家의 사상을 집대성한 고전이다. 유가는 덕德, 인仁, 예禮를, 법가는 세勢, 법法, 술術을 그 주요 개념으로 하는 사상이다. 유가 사상과 법가 사상은 제자백가의 사상 중 지난 수천 년간 끊임없이 대립해 온 사상으로 인간관계와 사회 · 정치의 운용원리로 채택되어 왔다. 중국의 정치를 흔히 외유내법外儒內法이라고 한다. 겉으로는 유가 사상의 인치仁治를 주장하지만, 실제로는 법가 사상으로 통치함을 뜻한다. 중국만이 그랬던 것은 아니다. 조선 또한 외유내법의 나라였다. 90여 년에 걸쳐 기본 법전인 『경국대전經國大典』을 편찬했던 것에서 그러한 사실을 알 수 있다.조선에서나 중국에서나 국가 통치 사상으로 유학을 채택했기 때문에 법가 사

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태그한비자, 담아라, 중국철학

자살에 대한 오해와편견 - 요약본

이 책은 세 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 자살 심리를 다루며, 2장에서는 자살 행동, 3장에서는 자살의 원인 및 결과와 함께 부가적인 사실을 다룬다. 각 장마다 자살에 대한 편견과 오해가 여덟 가지에서 아홉 가지 정도 소개된다. 각각의 경우에 따라 저자는 편견의 이면에 숨은 진실을 파헤치기도 하고 오해를 바로잡기도 하고 단순히 설명을 하기도 한다. 이 책에서 저자는 자살을 둘러싼 편견과 오해를 디딤돌 삼아 자살에 대한 다양한 사실을 탐험하려 한다. 우리는 이런 탐험을 통해 자살, 죽음, 살아가려는 의지, 바꾸어 말하면 인간 본성 자체를 좀더 깊이 이해할 수 있을 것이다. 편견과 오해에 초점을 맞추는 일은, 불식시켜야 하는 편견과 오해를 구체적으로 거론한다는 점에서 오히려 긁어 부스럼이

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태그도서요약본, 자살, 철학, 심리학, 오해와편견, 인문

행복

한국학의 석학이자 베스트셀러 작가인 김열규 교수는 “나의 성장기는 굶주림의 시대였으나 책이 있어 행복했다. 그러나 지금은 모든 것이 풍요롭지만 정신과 교양이 굶주린 시대”라고 진단했다. 자신이 불행하다고 생각하는 사람들은 행복을 물질적인 것으로 한정하거나 노력 없이 굴러들어온다고 여기거나 타인과 행복의 질과 양을 비교한다. 결국 행복은 개인 스스로가 주인이고 주체란 것을 알아야 하며 행복의 텃밭은 마음이기에 눈치 보지 말고 자신의 행복동산을 지어야 한다고 저자는 이야기한다.오늘날 한국인은 ‘행복’을 어떻게 생각하는가? 김열규 교수는 두 가지로 진단한다. 하나는 우리 삶이 경제와 물질적 풍요에 얽혀 있어서, 현대인들은 경제적 부에서 행복의 지표를 찾으려 한다. 다른 하나는 행복이 선물이나 경품처럼 주어

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태그철학, 인문, 도서요약본, 심리학, 행복

불안버리기

정신과 전문의인 저자는 불안을 불편하지만 반드시 필요한 감정이고 고마운 정서라고 말한다. 억눌러야 하거나 없애는 정서가 아니라 적극적으로 수용해서 잘 길들여야 하는 감정이라는 것이다. 하지만 많은 사람들은 불안을 억누르기 바쁘다. 불안은 상황을 위험하다고 인지하기 때문에 나타나는 감정 반응이기 때문에 생각을 변화시켜 잘 대처만 하면 되는데 불안한 자신이 문제라고 단정 짓기 때문에 불안을 두려워하고 감춰야 하는 것으로 받아들인다. 불안에 대처하는 방법을 배워야 하는 이유가 바로 여기에 있다. 저자는 이 책을 통해 불안을 경험하지만 겁내거나 회피하지 않고, 불안을 적극적으로 수용하고 대처해서 극복하는 삶을 살 수 있도록 도와준다. 장애라고 부를 만한 극한 공포나 두려움, 불안이 없는 사람들이라도 이 책

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태그심리학, 인문, 버리기, 불안버리기, 도서요약본, 철학, 불안

인생멋지게 내려놓는 방법

우리나라 사람들이 제일 싫어하는 말이 죽음이다. 죽을 사(死) 자를 싫어하기 때문에 전혀 관계없는 아라비아 숫자의 4도 싫어한다. 죽음, 주검, 죽는다는 것 이런 단어를 테마로 이야기하는 것 자체가 정서적으로 금지되어 있을 정도다. 왜 그럴까? 왜 기분이 나쁠까? 죽음은 늘 우리와 함께 있다. 조금만 생각해 보면, 죽음만큼 우리와 밀접하고 친근한 것이 없다는 것을 알게 된다. 아기의 탄생이 우리에게 가져다주는 기쁨이 큰 만큼, 노인의 죽음이 우리에게 가져다주는 슬픔도 크다.탄생이 우리의 담론이 될 수 있다면, 죽음도 우리의 담론이 될 수 있다. 기쁨이 우리의 담론이 될 수 있다면, 슬픔도 우리의 담론이 될 수 있다. 이제는 죽음에 관한 이야기를 스스럼없이 할 수 있는 분위기를 우리 스스로 만

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태그멋지게, 인생, 웰다잉, 동양철학

아주 작은 것을 기다리는시간

황주환 지음 생각의나무 / 2011년 3월 / 323쪽 / 12, 000원▣ 저자 황주환1966년 경북에서 태어났다. 대구에서 청소년기를 보내고 대학에서 국어국문학을 전공했다. 1994년부터 몇몇 학교를 거쳐 지금은 작은 읍의 중 고등학교 국어교사로 근무하고 있다. 가르친다는 행위를 통해 세상을 응시하다가 딸을 낳고는 한국사회에 대한 고민이 더해졌다. 이제, 모두 제 몫의 꽃을 피울 수 있도록 지금보다는 더 아름다운 세상을 희망한다. 그래서 이 봄날, 스스로 꽃피고 싶어 환장한 남자로 살고 있다.▣ Short Summary저자는 교육이론가나 학자도 아니고 신실한 교사도 못 된다. 그래서 사회를 분석하고 교육모순의 해결책을 제시하는 것은 자신의 능력을 벗어나는 것으로 생각한다. 그러나 학교가 얼마

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태그심리학, 시간, 아주, 도서요약본, 철학, 인문

유쾌한노자,현대인과 소통하다

최근 하버드대생이 가장 읽고 싶어하는 책으로 『노자』가 선정되었다. 노자의 사상과 지혜는 시대를 초월해서 인류를 보다 나은 세계로 인도한다. 경전의 연구는 물론 문화의 기억을 더듬는 것이요, 역사전통을 계승하는 것이긴 하지만 전통의 핵심적인 의의는 여전히 전함에 있다는 것이다. 전함이란 자신의 자원을 발굴해 새로운 해석을 더하고 현재 우리의 문명으로 재건해내는 행위를 말한다. 중국은 유구한 전통을 가지고 아시아의 중앙을 제패한 제국이었기에, 서방세계와의 격렬한 충격 속에서 자신의 자부심과 긍지가 전복되자 중심을 잃어버리면서 옛것을 버리고 새것을 받아들이려는 강렬한 충동이 일어난 것이다. 긴장은 여유와 대범함을 잃어버리게 하며 초조함은 교양과 질서를 생각할 여유를 잃게 한다. 옛것을 버리고 새것을 받

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