소개글

지친 현대인들에게 삶을 위로하고 치유할 수 있는 내용을
담고 있는 책. 저자는 고단한 삶에 위안과 활력소를 주는
혼자놀기의 진수를 보여준다. 새로운 놀이들로 가득한
혼자만의 시간을 즐기는 방법들은 반복되고 지루한
일상으로의 해방감과 기쁨을 함께 누릴 수 있게 해줄 것이다.

강미영 지음
비아북 / 2008년 11월 / 246쪽 / 12, 000원

▣ 저자 강미영
혼자 산책하고, 혼자 카페 가고, 혼자 영화 보고, 혼자 음악 듣고, 혼자 사진 찍고, 혼자 기차 타고, 혼자 상상하고, 혼자 쇼핑하고, 혼자 밥 먹고, 혼자 서점 가고, 혼자 요리하고, 혼자 가방 꾸리고…. 이를 통해 '진짜 나'를 알고 싶어하는 서른 살 직장인이다. 어릴 적 꿈은 선생님이었지만, 평범한 회사원이 되었다. 한 달에 한 번씩 월급을 받으며 살고 있는 대한민국의 직장인이지만, 쳇바퀴 속에서도 끊임없이 새로운 생각들에 의해 충전되고 밝아지고 날아오를 수 있다고 믿고 있다. 평범하게 나이 들어 '내 인생에는 아무것도 없었어!'라고 절망하는 사람들의 자서전을 쓰는 직업을 꿈꾼다. 구본형변화경영연구소 연구원으로 활동했으며, 다음커뮤니케이션 마케팅센터에 근무하고 있다.

목차

추천의 글_ 혼자 놀지 못하는 사람과 놀지 마라!
프롤로그_ 혼자만의 축제는 시작됐다

혼자놀기 1. Surprise - 내 안에서 반짝반짝 빛나는 나에게
커피 브레이크
오늘은 나만의 뷰티풀데이
아가씨, 여관에 가다
오늘이 가기 전에 해야 할 일들
쉬운 일도 어렵게
한계에 도전하다

혼자놀기 2. Energy - 낯선 공간이 나를 춤추게 한다
막간을 이용한 혼자놀기 신공
일상의 관찰력을 키워주는 유쾌한 고독
시간을 비틀면 여유가 보인다
내 몸에서 찾은 한 뼘의 행복
나만의 취향 사전
일상에서 탈출하다

혼자놀기 3. Like - 내 속에 꼭꼭 숨겨둔 마음상자 열기
나의 이야기를 만들다
문을 잠그면 자유가 보인다
다 나를 위해서 그러는 거라고? 거짓말!
죽음 후에 오는 것들
출근 버스에서 뛰어내리다
누군가 그리운 날에는

혼자놀기 4. Feel - 누구에게나 혼자이고 싶은 날이 있다
이유있는 반항
혼자 밥 먹는 사람이 강하다
만신창이가 된 날에 거침없이 하이킥
일상의 구멍을 메워라
마음을 안정시켜주는 단순반복 수작업
조급증에서 나를 구해주는 사랑스런 고요

혼자놀기 5. !ink - 나와 너 그리고 우리, 마음이 마음에게
친구들 속에서도 나는 외롭다
인류에 도움이 될 나만의 쓰임새를 찾아라
친구에게 일기 같은 편지를 보내다
부모님, 드디어 독립하다
커뮤니티에서 존재감 있게 살아남기
같이 따로 놀기, 따로 같이 놀기

에필로그_ 혼자를 넘어서… 60억 개의 혼자놀기!

본문내용

혼자놀기의 달인인 저자 강미영이 혼자 산책하고, 카페
가고, 영화 보고, 요리하고, 여행을 다니면서 누구도 흉내낼 수 없는, 자신의 내면에 찾아드는 생의 기쁨과 활력을 이야기하는 책이다. 그는 혼자놀기의 참맛은 낯선 곳에서 맞이하는 '진짜 나'와의 소름 돋는 대화라고 말한다. 일상에서 여러 사람들과 부딪치면서 겪는 형식과 예의를 걷어버리고 맨 얼굴, 맨 마음, 맨 영혼과 맞닥트리는 혼자의 순간은 그 무엇과도 바꿀 수 없는 황홀한 경험이라는 것이다.


이 책은 혼자 있을 때 꼭 해봐야 할 30가지 테마를
담고 있다. 뒤끝노트, 취향사전, 추천도서 리스트 만들기 등 자투리 시간을 활용하는 법과 버스노선 투어, 동네 골목여행 등 퇴근 시간을 알차게 보내는 법 등 지루하고 고단한 일상을 삶의 에너지로 변환하는 새로운 놀이들로 가득 차 있다. 또한 욕실과 거실 등 집 안에서 놀기뿐 아니라 카페와 영화관, 미술관과 동물원 등 집 밖에서 노는 방법을 유쾌하게 소개한다.


뿐만 아니라 10년 후 내가 살 집 고르기, 자서전
쓰기 등 혼자 있는 시간을 잘 다스려서 인생을 두 배로 풍요롭게 살 수 있는 비법들이 다양하게 들어있다. 특히 이러한 놀이들은 사춘기 소년소녀부터 50대 직장인까지 누구나 쉽게 따라할 수 있는 것이어서, 뻔한 하루를 즐겁고 신나는 하루로 만들어줄 것이다.   (이하 생략)

참고문헌

없음