소개글

지친 현대인들의 삶을 위로하고 치유할 수 있는 행복놀이
가이드. 소소한 일상에서 행복을 발견하는 30가지 방법을
소개한다. 일상에서 흔히 볼 수 있는 사물들의 의미를 새롭게
발견하는 놀이를 시작으로, 계단, 키워드 설문, 책장 꾸미기,
가방, 편지쓰기, 시작해 프로젝트 등 구체적인 행동지침을
알려준다.

강미영 지음
비아북 / 2011년 1월 / 257쪽 / 13, 000원

▣ 저자 강미영
하루에 세끼의 밥을 먹고, １00여 쪽의 글을 읽고, ８시간 혹은 그 이상 밥벌이를 위한 일을 하고, 버스와 지하철을 자주 이용하고, 휴대전화와 메일과 메신저로 사람들과 소통하고……. 이런 하루가 매일, 매주, 매달, 매년 반복되는 평범한 도시 사람. 가끔 친구들과 수다를 떨고, 책장 정리를 하고, 블로그에 글을 쓰고, 마사지를 하고, 아주 가끔 여행을 가고……. 그러나 여기서 가끔 하는 일들이 모두 제외되어 매일 똑같은 하루가 계속되어도 지루하지 않을 것 같은 사람. 무한 반복의 일상에서 서로 다른 것들을 찾아내고 발견해내는 것을 즐길 수 있어야 삶이 풍부해진다고 믿는 사람. 또 그렇게 살기 위해 노력하는 사람. 저서로 『혼자놀기』가 있다.

목차

플레이! 1 Pleasure - 일상 속 새로움
축제의 한순간을 일상으로 초대하기 _ 케이크
때로는 택시 타는 것이 보약일 때가 있다 _ 택시
가야 할 길이 너무 멀어 지칠 때 _ 한 일 리스트
일상, 그 은밀한 취향의 즐거움 _ 분홍 수건
똑같은 일상에서 틀린 그림 찾기 _ 계단
내 것이 아니어도 맘껏 즐겨라 _ 회사 앞 꽃집 　　

플레이! 2 Looking for - 잃어버린 에너지
눈치 보지 마세요! _ 마지막 고기 한 점
공유하지 않아 더 의미 있는 _ 혼잣말.txt
아주 쉽게 떠나는 방법 _ 여행 가방
잠들어 있는 감각 깨우기 _ TV 듣기
질문하는 방법 익히기 _ "주문 좀 도와주세요"
무료한 시간 즐기기 _ 철학책

플레이! 3 Action - 나와의 만남
나만의 wow 표현법 _ 꺄악!
다른 사람이 기억하는 나 _ 키워드 설문
하고 싶은 취미 만들기 _ 시작해 프로젝트
바쁜 일상에서 벗어나기 _ 세계백지도
잘 넘어지기 _ 끄덕끄덕
나만의 성공법 정의하기 _ 책장 꾸미기

플레이! ４ eYes - 자유로운 시선
앞을 보기 위한 거울 _ 룸미러
나보다 빠른 것들아, 먼저 가라 _ 회전문
하루를 가볍게 사는 방법　_ 가방
죽을 때까지 젊어지는 사람들 _ 빼빼로데이
큰 행복 속에 작은 행복 찾기 _ 잘 따른 맥주 한잔
일탈과 이탈의 경계 _ 싸움 구경

플레이! 5 !nfluence - 따뜻한 관계
내가 세상을 바꿀 수 있다는 믿음 _ 요구르트 한 병
지킬 수 있는 약속만 하기 _ 급만남
눈에 보이지 않는 것들의 힘 _ 편지 쓰기
사람들 사이의 거리 넘나들기 _ 다른 사람 신발
하나뿐인 소중한 것들을 지켜주세요 _ 아빠 이야기
커플링과 비슷한 느낌 _ 같은 책 두 권

본문내용

일상은 늘 벗어나고 싶은 어떤 것이다. 항상 '반복'이
라는 말과 붙어 다니는 일상은 지루하고, 고리타분하고, 뱅뱅이 안경 낀 모범생 같은 모습으로 우리를 숨 막히게 한다. 이곳을 벗어나 여기가 아닌 곳으로 가기만 한다면, 하루 한 가지만이라도 나에게 색다른 이벤트가 벌어진다면 지금보다 훨씬 행복해질 것 같다. 그렇게 우리는 일상탈출을 꿈꾼다. 하지만 우리는 잘못 알고 있다. 일상은 우리가 행복을 찾기 위해 떠나고 탈출해야 하는 곳이 아니라 행복해지고 방법을 찾아 실험하고 연습하는 곳이어야 한다. 두 발을 딛고 매일을 살아가는 지금, 바로 여기서 행복해지지 않으면 다른 곳에서도 우리는 행복해질 수 없다.


우리가 벗어나고 싶어 안달인 일상 속에 비상 탈출구가
있다. 우리가 그토록 떠나고자 했던 그 일상 곳곳에 행복이 숨어 있고, 우리의 숨통을 트이게 하는 것들이 있다. 다만 우리가 알아차리지 못했을 뿐이다. 알면서도 일부러 시선을 피하기도 하고, 너무 작은 움직임들이라 알아차리지 못하기도 하고, 바쁜 발걸음에 충분히 음미하지 못하기도 한다.


이 책은 일상을 벗어나기 위해 1박 2일로 다녀오기
좋은 곳들을 소개하는 여행책이 아니다. 오히려 누군가 한 번쯤 또는 매일 만나고 있는 일상의 어떤 일들에 대한 이야기이다. 하루하루를 조금씩 다르게 장식하는 방법이기도 하고, 같은 일을 두고 다른 관점에서 해석하기 위한 노력이기도 하고, 전혀 엉뚱한 것들을 생각하고 가끔 실천도 해보는 자유로운 시간이기도 하다. 그렇게 일상의 것들을 조금 더 깊이 들여다보고 마음으로 만져보면서 그 의미를 새롭게 발견하는 과정을 담고 있다.   (이하 생략)

참고문헌

없음