HOME / ¹®¼°øÀ¯ / ¸®Æ÷Æ®/³í¹® / ÀÚ¿¬°úÇÐ
0
0°ÇÀÇ Èı⺸±â¿ÏµÎ »ýÀ°À» À§ÇÑ È¯°æ°ú ÇüÅÂÀû Ư¼º¿¡ ´ëÇØ ±â¼úÇÑ ¸®Æ÷Æ® Âü°íÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù.(Ãâó:°æ»ê½Ã ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ)
¿ÏµÎ »ýÀ°À» À§ÇÑ È¯°æ ¹× ÇüÅÂÀû Ư¼º ÇüÅÂÀû Ư¼º
¿ÏµÎ´Â 1³â»ýÀ̸ç, ³²ºÎÁö¹æ¿¡¼´Â °¡À»¿¡ ÆÄÁ¾ÇØ ¿ùµ¿À» Çϸç Àç¹èµÇ´Â µ¢±¼¼º ½Ä¹°ÀÌ´Ù. °æÀåÀ¸·Î Å°°¡ Å« °ÍÀº 150¡250cm, ¿Ö¼ºÁ¾Àº 70¡100cm Á¤µµ´Ù
ÁÖ°æÀ¸·ÎºÎÅÍ °ç°¡Áö°¡ ¹ß»ýÇÏ°í, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¶¥ °¡±îÀÌ¿¡¼ °ç°¡Áö°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀúÀýÀ§ºÐÁö, ÁÖÁö ÀÇ À§ÂÊ¿¡¼ °ç°¡Áö°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °íÀýÀ§ºÐÁö·Î ±¸º° µÈ´Ù. ÁÙ±â´Â ¼ÓÀÌ ºó ¿øÁÖÇüÀ¸·Î ¸¶µð°¡ ¸¹´Ù
ÀÙÀº º¹¿±ÀÌ°í 1¡3°³ÀÇ ¼Ò¿±ÀÌ Âø»ýµÈ´Ù. ¸ðµç ¸¶µð¿¡ ´Â 2ÀåÀÇ Å¹¿±ÀÌ Âø»ýµÇ´Âµ¥ ¼Ò¿±º¸´Ù´Â Å©´Ù
¼Ò¿± Àº µ¢±¼¼ÕÀ¸·Î º¯Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
²ÉÀº º¸Åë 1¡2ÈÀÌ°í ¿±¾×¿¡¼ ¹ß»ýµÈ ²ÉÀÚ·çÀÇ ³¡¿¡ Âø»ýµÈ´Ù. ³ªºñ ¸ð¾çÀÇ ²ÉÀ¸·Î ´Ù¼¸ °³ÀÇ ÈÆÇ(ü£÷û)À¸·Î ±¸¼ºµÇ´Âµ¥ ÀÍÆÇ(ìÏ÷û)ÀÌ 2°³, ¿ë°ñÆÇ(éÌÍé÷û)ÀÌ 2 °³, À§ÀÇ ÈÆÇÀº ±âÆÇ(Ðý÷û)À¸·Î Å©°í ³Ð´Ù
¿ë°ñÆÇÀº ¼ö¼ú°ú ¾Ï¼úÀ» ½Î°í ÀÖ¾î Ÿ ȼöÁ¤À» ¸·°í ÀÖ´Ù. ²É »öÀº ¹é»ö ¶Ç´Â ÀÚ»öÀ¸·Î ³ª´¶´Ù
Á¾ÀÚÀÇ »ö±ò, Å©±â, ¸ð¾ç, ÁÖ¸§ÀÇ À¯¹«, ¹è²Å¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´ø ÀÚ¸®ÀÇ »ö±ò µîÀº Ç°Á¾¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù.¶Ç Á¾ÀÚ°¡ ¹è²Å¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´ø ÀÚ¸®´Â º¸Åë ´«À̶ó°í ºÎ¸£°í ÀÌ ´«ÀÇ »ö±òÀº °ËÀº ´«°ú Èò ´«À¸·Î ±¸º°µÈ´Ù.
»Ñ¸®´Â ½É±Ù¼ºÀ¸·Î 1¡1.5m ±íÀ̱îÁö ħÅõÇÑ´Ù.»Ñ¸®ÀÇ ºÐÆ÷´Â ¿·À¸·Î º°·Î È®»ê µÇÁö ¾Ê°í ÁÖ±ÙÀÇ ÁÖÀ§¿¡ ÁÖ·Î ºÐÆ÷ÇÏ´Â ±Ù°è¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.¹ß¾Æ Ãʱ⿡ ÁÖ±ÙÀÌ ¸ÕÀú ±æ°Ô ½ÅÀåÇÏ°í, Ãø±ÙÀº ºñ±³Àû ª°í ±Ù¸ðÀÇ ¹ß»ýµµ ´ÊÀ¸¹Ç·Î À¯ ¹¦ ½Ã¿¡´Â »Ñ¸®µéÀÌ °ÅÄ¥´Ù.µû¶ó¼ ÀÌ½Ä Àç¹è ½Ã¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ »Ñ¸®µéÀÌ ´ÙÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
¿ÏµÎÀÇ ¼ººÐ Ư¼º
DzÇùÀÇ ±¸¼º ¼ººÐÀ¸·Î DzÇù 100g´ç 84kcalÀÇ ¿·®À̸ç, ¼öºÐ 78.7%ÀÌ°í ´Ü¹éÁú 6.4g, Áö¹æ 1.7g, ź¼öȹ° 11.4g, ȸºÐ 0.8g µîÀÌ ÀÖ´Ù.°ÇÁ¾½ÇÀÇ ±¸¼º ¼ººÐÀ¸·Î´Â ¼öºÐ 13.4%, ´Ü¹éÁú 21.7%, Áö¹æ 2.3%, ź¼öȹ° 60.4% ¹× ȸºÐ 2.2% µîÀÌ ÀÖ´Ù.´Ü¹éÁú 100g´ç ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ Á¶¼ºÀº ¶óÀ̽ÅÀÌ 6.9 ³»Áö 8.2g, ÇÔȲ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ ¸ÞƼ¿À´Ñ°ú ½Ã½ºÆ¾ 1.4~2.7, Æ®·¹¿À´Ñ 3.9, Æ®¸³ÅäÆÇ 0.9gÀÌ´Ù.
ȯ°æ°ú »ýÀ°
¿ÏµÎ´Â º¸Åë ÁßÀϽĹ° ¶Ç´Â ÀåÀϽĹ°À̶ó°í ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Á¶»ýÁ¾ ¿ÏµÎµéÀº ÀÏÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù
¿ÏµÎ´Â µÎ°úÀÛ¹° Áß¿¡¼ °¡Àå Àú¿Â¿¡¼ Àß ÀÚ¶õ´Ù. 1¡2¡ÉÀÇ ¿Âµµ¿¡¼ ¼öºÐÀÌ ÃæºÐÇÏ¸é ¹ß¾ÆÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
±×·¯³ª ÀÌ ¿Âµµ´Â ¹ß¾ÆÀÇ ÃÖÀú¿Âµµ¸ç, »ýÀ°ÀÇ ÃÖÀú¿Âµµ´Â 4¡5¡ÉÀÌ´Ù. ¿µ¾ç»ýÀåÀ» Çϱâ À§ÇÑ ÃÖÀû¿Âµµ´Â 12¡16¡ÉÀ̸ç, 25¡É À̻󿡼± ¹ß¾Æ ¹× »ýÀ°ÀÌ ´Ê¾îÁö¸ç, 35¡É À̻󿡼± »ýÀ°ÀÌ Á¤ÁöÇÑ´Ù
¿ÏµÎ´Â Àú¿Â °¨ÀÀ¼º ½Ä¹°·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª Ç°Á¾¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. ²É´«ÀÇ Âø»ý ÀýÀ§´Â Ç°Á¾ Ư¼º ¿Ü¿¡ À¯¹¦±âÀÇ ¿ÂµµÁ¶°Ç ¶Ç´Â ÃÖ¾ÆÁ¾ÀÚÀÇ Àú¿Â󸮿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù
ÃÖ¾ÆÀú¿Â󸮿¡ ÀÇÇÑ Ç°Á¾ ¹ÝÀÀÀº À¯¹¦±â¿¡ ¿À·§µ¿¾È Àú¿Â¿¡ °æ°úµÇ´Â »ç·á¿ë ¿ÏµÎ´Â Àú¿Â°¨ÀÀ¼ºÀÌ ³ô°í, Dz¿ÏµÎ´Â °¨ÀÀ¼ºÀÌ ³·´Ù. (ÀÌÇÏ »ý·«)