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태아의 태내환경에 대한 연구
자궁은 바깥으로부터 격리되어 외부의 자극을 차단할 수 있는 안전한 곳이라고 볼 수 있다. 외부의 모든 자극은 모체를 통해서만 전달되기 때문이에 태아에게 직접적으로 압력이 가해지지는 않는다
그렇다고 완벽하게 보호뒬 수 있는 곳이라고 단정해서는 안된다. 태아는 미성숙된 상태이고 매우 작아 미세한 자극에도 쉽게 영향을 받는다
특히 기본적인 형체가 형성되는 첫 3개월은 자궁 내의 조그만 변화에도 매우 치명적이기 때문에 각별한 주의가 요구된다.
(1)모체의 영양
영양의 필요성 태아의 발육을 위해, 자궁-태아 부속물-유선 등의 발육을 위해, 분만과 산후에 빠른 회복을 위해, 모체의 건강을 위해 양질의 영양소 공급은 필수적이라 하겠다.
임신부의 불충분한 영양분의 섭취는 유산, 사산 등의 원인이 된다고 할 수 있다.뿐만 아니라 아동의 두뇌발달은 태내기에 가장 급속하게 이루어지기 때문에 임신부의 불충분한 영양섭취는 아동의 지적 발달과도 관계가 있는 것으로 간주된다.
<임신중의 영양관리> ①임신중의 식생활
-임신중에는 정상적으로 9kg이상의 체중이 증가하게 되고, 평상시보다약 20%정도 더 많은 음식 물을 섭취해야 한다.
-생선,고기,계란,콩,우유,두부 등을 많이 섭취하고, 백미보다 보리,콩, 팥 등의 혼식이 좋다.
-신선한 야채와 해조류, 과일 등을 섭취한다.입맛이 없을때는 우유,쥬스, 과일 등의 수분이 많은 음식을 되도록 많이 섭취한다.
-식염량을 하루 15g 이하로 줄이고, 하루 1,500cc이상의 수분을 제한한다.
-당분이 많은 음식과 과식은 피한다.
-커피,알콜 등 자극적인 음식은 제한한다.
-흡연은 체중 미달아를 분만할 수 있으므로 피한다.
②임신중의 체중 증가량
-임신 5개월에서 8개월까지는 1주일에 xxxx. xx
xxg, 8개월 이후는 1주일에 xxxx. xx
xxg 정도 증가한 다. <임신 중에 삼가해야 할 식품>
-식염(食鹽): 짠 음식의 과다 섭취시 부종이 생기기 쉽다.
-향신료: 임신 중독증의 징후가 보일 땐 고추, 겨자, 생강 등의 자극성 식품은 삼가 해야 한다.그 외 알코올 음료, 담배, 찬 음식 등등 유의애야 할 것이 많다.
(2) 약물
임부가 취하는 모든 약물은 그대로 태반을 통해 태아에게 전달되므로 각별히 조심해야 한다. 약물의 종류에 따라 일시적으로만 태아에게 영향을 미칠 수 있으나 어떤 약물은 치명적이면서 영구적으로 태아에게 영향을 끼친다 (이하 생략)
