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¾Æµ¿±â ¿îµ¿±â´ÉÀÇ ¹ß´Þ - ½æ³×ÀÏ 1page
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¾Æµ¿±â ¿îµ¿±â´ÉÀÇ ¹ß´Þ

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µî·ÏÀÏÀÚ
2019.07.01
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1Àå ¿îµ¿´É·Â

2Àå ¾ÈÀü»ç°í

3Àå ½Åü ¹× ¿îµ¿¹ß´ÞÀÇ ¿µÇâ

4Àå Âü°í¹®Çå

[¾Æµ¿±â ¿îµ¿¹ß´Þ] ¾Æµ¿ÀÇ ¿îµ¿±â´É¹ß´Þ, ¾Æµ¿±â ½Åü¿îµ¿¹ß´ÞÀÇ ¿µÇâ
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[¾Æµ¿±â ¿îµ¿¹ß´Þ] ¿îµ¿±â´ÉÀÇ ¹ß´Þ  i.¿îµ¿´É·Â  ii.¾ÈÀü»ç°í  iii.½Åü ¹× ¿îµ¿¹ß´ÞÀÇ ¿µÇâ  * Âü°í¹®Çå  [¾Æµ¿±â ¿îµ¿¹ß´Þ] ¿îµ¿±â´ÉÀÇ ¹ß´Þ  

¾Æµ¿±â¿¡´Â ½ÅüÀû ÀÇÁ¸»óÅ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ¼ºÀåÀÇ ÀáÀç±â·Î¼­ À¯¾Æ±â³ª û¼Ò³â±â¿¡ ºñÇØ ¼ºÀå ¼Óµµ´Â ´À¸®Áö¸¸ Á¤¼­ÀûÀ¸·Î º¸´Ù ºÐÈ­µÇ°í Ç¥Çö¹æ½Äµµ ´Ù¾çÇØÁö¸é¼­ ¿îµ¿±â¼úµµ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ¹ß´ÞÇÑ´Ù. ¾Æµ¿±â Ãʱ⿡´Â ´ë±ÙÀ° ¹ß´Þ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°ÀÇ ÇùÀÀÀÌ ¼¼·ÃµÇ°í Á¤±³È­ µÇ¾î°¨¿¡ µû¶ó ¼Ò±ÙÀ°ÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ¿îµ¿±â´ÉÀÌ Áõ´ëµÈ´Ù

±âº»ÀûÀÎ ¿îµ¿±â´ÉÀÌ °ÅÀÇ ¹ß´ÞÇÏ°í ¿îµ¿ÀÇ ¼Óµµ¿Í °­µµµµ Áõ°¡Çϸç ÀÌÈÄ¿¡´Â ±âÁ¸ÀÇ ¿îµ¿´É·ÂÀÌ ´õ ºü¸£°í Á¤±³ÇÏ°Ô ¹ß´ÞÇØ°¡°í ¿©·¯ °¡Áö ¿îµ¿ ±â¼úÀ» ¿äÇÏ´Â º¹ÀâÇÑ µ¿À۵鵵 Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. i.¿îµ¿´É·Â  
¾Æµ¿±âÀÇ ¿îµ¿´É·ÂÀº ÀÌ¹Ì È¹µæµÈ ¿îµ¿±â¼úÀ̳ª ±ÙÀ° ÇùÀÀ´É·ÂÀÌ Á¤±³È­ µÇ¾î ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ÅëÁ¦ÇÏ°í Á¶Á¤ÇÏ´Â Á¤È®¼º°ú È¿À²¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù.Áï, ÀÌ ½Ã±â´Â ¼ºÀå·üÀÌ ´Ù¼Ò µÐÈ­µÇ´Â ´ë½Å ´ë±ÙÀ°°ú ¼Ò±ÙÀ° ±â¼úÀÌ ´õ¿í ¼¼ºÐÈ­µÇ¾î ¿îµ¿ Á¶Àý´É·ÂÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¿© ½ºÆ÷Ã÷ µîÀÇ °Ý·ÄÇÑ ³îÀ̸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ë±ÙÀ°¿îµ¿ÀÇ ¹ß´ÞÀº ¾Æµ¿±â¿¡ À־ ºñ±³Àû Á¡ÁøÀûÀÎ ¹ß´ÞÀ» °¡Á®¿Â´Ù.°øÀ» ¸Ö¸® ´øÁö°í Àß ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¸ç, ´Þ¸®±â, ¿À¸£±â, ÁٳѱâÇϱâ, ¼ö¿µÇϱâ, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, ½ºÄÉÀÌÆ® Ÿ±â µî ´É¼÷ÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È°µ¿µéÀÌ ¸¹¾ÆÁø´Ù.
¾Æµ¿±â¿¡´Â ÀÌ¿Í °°ÀÌ ´ë±ÙÀ° ¹ß´ÞÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ½Åü ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¹ÀÌ °æÇèÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¼Ò±ÙÀ° ¿îµ¿Àº ½Ã Áö°¢°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ ¸Î°í À־ ¸ðµç ÇൿÀº ´«°ú ¼ÕÀÇ ÇùÀÀ¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù. ¾Æµ¿±â Ãʱ⿡´Â ºÎ¸ðÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ ¿ÊÀ» ÀÔ°í ¹þÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½Å¹ß ²öÀ» ¸È ¼ö ÀÖ°í, ¼öÀú¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ½Ä»ç¸¦ Àß ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±Û¾²±âµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù

ƯÈ÷ ¼Õ°ú ¼Õ°¡¶ôÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¼Ò±ÙÀ° ¿îµ¿ ±â´ÉÀÇ Áõ°¡·Î ¾Ç±â ¿¬ÁÖ, ¼ö°ø¿¹ µî Ãë¹ÌÈ°µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿îµ¿´É·ÂÀÇ ¹ß´Þ¿¡´Â °³ÀÎÂ÷¿Í ¼ºÂ÷°¡ ³ªÅ¸³­´Ù.ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³²¾Æ¿Í ¿©¾ÆµéÀº ½ÅüÀûÀÎ ±â¼ú¿¡ ÀÖ¾î Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù.

³²¾Æ°¡ ¿©¾Æ¿¡ ºñÇؼ­ ±ÙÀ°ÀÌ ´õ Àß ¹ß´ÞÇÏ°í ¼øȯ°èµµ ´õ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¹ß´ÞÇÏ¿© ³²¾ÆµéÀº ÈûÀ» Çà»çÇÏ´Â ±ÙÀ°µ¿ÀÛ¿¡¼­ Áøº¸°¡ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ¿©¾ÆµéÀº ±×¸²À» ±×¸®°Å³ª ±Û¾²±â¿Í °°Àº ¼¶¼¼ÇÑ ¼Ò±ÙÀ° ¿îµ¿ÀÌ ¹ß´ÞÇÑ´Ù. Áï, ³²¾Æ´Â ¿©¾Æ¿¡ ºñÇØ ÈûÀÌ ¼¼°í, ¿©¾Æ´Â ³²¾Æ¿¡ ºñÇØ À¯¿¬¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù

µû¶ó¼­ ³²¾Æ´Â ¿©¾Æ¿¡ ºñÇØ ¿îµ¿´É·ÂÀÇ ¹ß´Þ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ È°µ¿À» ´õ ¸¹ÀÌ Çϸç, ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§µµ º¸´Ù °Ý·ÄÇÏ°í ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÏ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ii.¾ÈÀü»ç°í  

¾Æµ¿±â¿¡´Â È£±â½ÉÀÌ ¸¹°í ¸ðÇè½ÉÀ» Áñ±â¸ç ´ë´ãÇÏ°Ô È°µ¿Çϱ⠶§¹®¿¡ »ç°í°¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ½ÅüÀû È°µ¿·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÎÁöÀûÀ¸·Î È£±â½ÉÀÌ ¿Õ¼ºÇÑ ½Ã±â¿¡ ¾ÈÀü»ç°í°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ½Ã±âÀÓÀ» ÀÎÁöÇÏ°í ¾ÈÀü¿¡ ´ëÇÑ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù

¾Æµ¿°ú °ü·ÃµÈ ¾ÈÀü»ç°í´Â °³Àΰú °¡Á¤»Ó ¾Æ´Ï¶ó »çȸÀûÀ¸·Îµµ ¸¹Àº ¹®Á¦¸¦ ´øÁö°í ÀÖ´Ù. »ç°í·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á°ú ½ÅüÀå¾Ö ¹ß»ýÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î ¾Æµ¿±âÀÇ ±³Åë»ç°í, À¯±«»ç°í, ¼ºÆøÇà µî°ú °°Àº À¯ÇüÀÇ »ç°í´Â ½Åü´Â ¹°·Ð Á¤½ÅÀûÀÎ Ãø¸é±îÁöµµ Ä¡À¯µÉ ¼ö ¾ø´Â °á°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù


¾Æµ¿ÀÌ»ç°í¸¦ ´çÇÒ °æ¿ì, »ç°í¸¦ Á¦ÀÏ Ã³À½ ¹ß°ßÇÑ ¾î¸¥Àº ¾Æµ¿ÀÌ ¼ûÀ» ½¯ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µ¿½Ã¿¡ ¸ñ ¾È¿¡ ²­À̳ª À½½Ä¹° µîÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ¿© À̹°ÁúÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¦°ÅÇØ ÁÖ°í, ¸Ó¸®¸¦ ¿·À¸·Î ´µ¿© ³õ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù

¸Ó¸®³ª ôÃß¿¡ »óÇظ¦ ÀÔÀº °Íó·³ º¸ÀÏ ¶§´Â Àü¹® ÀÀ±ÞÄ¡·á»ç°¡ ¿À±â Àü±îÁö ¾Æµ¿À» Àý´ë·Î ¿òÁ÷¿©¼­´Â ¾È µÈ´Ù. iii.½Åü ¹× ¿îµ¿¹ß´ÞÀÇ ¿µÇâ  

¾Æµ¿ÀÇ ½Åü ¹× ¿îµ¿¹ß´ÞÀº Àھư³³äÀÇ ÇÑ Ãø¸éÀÎ ½Åü»ó(body image)¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ¾Æµ¿ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼°Ý, °Ç°­ Á¤µµ¿¡ ´ëÇÑ Åµµ¸¦ ±àÁ¤Àû ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î Çü¼ºÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ ½Ã±âÀÇ ¾Æµ¿Àº ÁÖº¯ ȯ°æ¿¡ ´ëÇØ º¸´Ù Çö½ÇÀûÀÎ °³³äÀ» ȹµæÇÔ¿¡ µû¶ó Àھư³³äÀÇ ÇÑ Ãø¸éÀÎ ½Åü»óÀ» °®°Ô µÇ±â ¶§¹®¿¡ ½Åü ¹× ¿îµ¿¹ß´ÞÀº Áß¿äÇÑ Àǹ̸¦ °®´Â´Ù   (ÀÌÇÏ »ý·«)

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ÈıâÀÛ¼º»ç¿ëÈı⸦ ÀÛ¼ºÇÏ½Ã¸é ¹®¼­°øÀ¯ 100 point¸¦ Àû¸³ÇØ µå¸³´Ï´Ù.

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