1장 서론
2장 과학기술발달로 인한 현대인의 비만 원인
1. 교통수단의 발달
2. 편의시설의 증가
3. 패스트푸드의 등장
4. 과학기술발달로 인한 운동량의 감소
3장 맺음말
과학기술 발달에 대하여
현대인의 생활을 더 편리하고 안락하게 만들기 위해 과학 기술은 꾸준히 발달 해 왔다. 세탁기, 차, 리모콘, 컴퓨터 등이 개발되고 이것들이 더 빨리 더 효율적으로 일을 처리하기 위해 계속해서 개선되고 있다
하지만 현대인은 과거에 비해 더 여유로워 진 것이 아니라 더욱 바빠지고 있다. 이렇게 바쁜 현대인들을 위해 패스트푸드가 나오게 되었다
대개 패스트푸드는 고지방음식으로 이루어져있다. 그리고 날이 갈수록 음식점에서는 강하고 자극적인 맛으로 손님을 끌기위해 여러 가지 재료들을 첨가하다 보니 고지방음식이 될 수밖에 없다
이렇게 현대인에게 없어서는 안 되는 과학 기술과 고지방음식은 편리함과 맛을 주지만 우리몸에는 조금 다른 역할을 하고 있다.
먼저, 과학기술을 대표하는 것으로 교통수단의 발달을 들 수 있다. 오토바이, 차, 배, 비행기 등의 개발로 도보나 자전거로 이동하던 거리를 교통수단을 이용하게 되었다
버스 1정거장 정도의 거리를 현대인들이 어떻게 이동하는지 조사한 결과 교통수단을 이용한다가 50%, 가끔 교통수단을 이용한다가 25&, 걸어 다닌다가 25%로 걸어 다니는 사람보다 교통수단을 이용하는 사람이 더 높게 나왔다. 최동환, 현대인의 체력(서울 : 삼영사, 1987, 2판), 42쪽
과거에는 먼 거리든 가까운 거리든 걷거나 말을 타고 다니고 아무리 급하더라도 다른 교통수단이 없어 걸어 다닐 수밖에 없었다. 옛날에는 걷는 것만으로도 기본적인 운동이 되어 따로 운동을 하지 않더라도 비만이나 운동 부족병의 걱정이 없었다
하지만 지금은 걷기가 최고의 운동으로 권장되고 있다. 과거에 많은 거리를 걸어 다녔다는 마사이족의 이름을 따서 마사이 슈즈가 나오고, 거리의 많은 곳에 산책로를 만들고 있다
이렇게 현대인은 생활 활동(운동)이 줄어들어 비만이 증가하게 되었다.
과학기술을 대표하는 두 번째로 편의시설의 증가를 들 수 있다. 텔레비전도 리모콘 하나로, 빨래도 세탁기 버튼 하나로, 집안의 보온이나 가스레인지 모두 버튼 하나로 해결된다
과거에는 빨래를 하기 위해 빨렛감을 강가까지 들고 가서 방망이질하고 빨고 다시 집으로 들고 오고, 보온이나 밥솥을 데우기 위해 산에서 직접 뗄감을 마련해야 했다. 최근 빌 게이츠가 모든 벽면을 화상 처리하여 리모콘 하나로 모든 생활을 하고 언제 어디서든 컴퓨터를 이용하고 텔레비전을 볼 수 있는 것을 개발해였다
조선일보(2007년 4월 3일)
이렇게 과학기술을 쉬지 않고 발달하고 있다. 이렇게 과학 기술의 발달로 전반적으로 생활이 편리해 졌다
리모콘이 있는 가정의 수가 98%가 넘고 있다. 정상훈, ‘체력의 연구’, 한국체육지 제 13집(한국체육현회, 1996), 154쪽
(이하 생략)
