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1장 감정코칭이란?
2장 감정코칭을 하려면
3장 나는 어떤 유형의 양육자인가
1. 축소전환형
2. 억압형
3. 방임형
4. 감정코치형
* * * * 사랑의 기술 감정코치 cs서비스 강사 김유정 아이의 감정을 이해하고 수용하되 올바른 행동으로 코칭해주는 방법
감정코칭이란?
“아이는 감정을 통해 세상과 만난다” 감정은 삶의 자연스런 일부임을 허용
자신의 감정을 알고 이해하는 것이 감정코칭의 첫 단계
감정은 수용하되, 행동은 교정해 주는 것
아이 나름의 감정표현 방식, 몸동작, 음성, 음량, 표정 등에 관심을 두면 아이의 감정발달과 성장에 상당한 도움을 줄 수 있다.
감정코칭을 하려면… 축소전환형 억압형 방임형 감정코치형 나는 어떤 유형의 양육자인가
1.축소전환형
아동의 감정은 별로 중요치 않다고 여김 아동의 감정을 무시, 간과함 아동의 부정적 감정이 빨리 사라지길 격려 아동의 감정의 놀리거나 농담으로 삼음 아동은 비이성적 것이라 믿지 않음 아동의 나쁜 감정에 마음이 편치 않음
“넌 지금 슬픈게 아니야.뭐 그런 일로 슬퍼할 것 까지 있니?
“뚝 그치면 이거 줄께”
1.축소전환형-아이에게 미치는 영향
아이는 자신의 감정이 옳지 않고 부적절하며 타당하지 않다고 느끼게 된다. 자기가 상황을 느끼는 방식 때문에 자신이 본질적으로 옳지 않다고 생각할지 모른다
이런 아이는 감정을 조절하는 것을 어려워한다.
2.억압형
축소형과 비슷하나 훨씬 부정적으로 반응 학생의 감정을 비난하거나 꾸짖음 올바른 행동을 해야 한다고 훈계함 부정적 감정을 꾸짖거나 벌 주거나 훈육함 부정적 감정은 억제, 자제해야 한다고 믿음 부정적 감정은 나쁜 성격에서 비롯된다고 믿음 부정적 감정은 쓸데 없는 낭비,사치라 믿음 “시끄러워! 울지마.그까짓 걸 갖고 난리야?” “당장 안 그치면 갖다 버린다”
“숙제 빨리 끝내.10분 안에 안 끝내면 혼날 줄 알아!”
2.억압형-아이에게 미치는 영향
축소전환형 양육 방식과 같은 결과를 가져온다.
3.방임형
애들은 다 그러면서 큰다고 믿음 나쁜 감정도 허용하고 격려함 선도하거나 대안을 찾아 주지 않음 감정에 대해 올바로 지도해 주지 않음 무제한 허용 감정은 다 분출해야 한다고 믿음 문제해결 능력을 키워주지 못함
“지환이가 네 장난감 망가뜨려서 걜 때려줬구나.그럼 화날 때 주먹이 먼저 나가는 법이지.”
“슬프면 실컷 울어라.엄마한테 화나서 욕했어? 그래, 그래, 잘 했어.”
3.방임형-아이에게 미치는 영향
감정을 조절하는 법을 터득하지 못한다.집중력이 부족하고 친구를 사귀며 다른 사람들과 사이좋게 지내는 것을 어려워한다.
전문상담교사 김경미
4.감정코치형
모든 감정을 허용하나 행동에는 제한을 줌 아동의 부정적인 감정은 좋은 교육 기회라 여김 슬픔, 분노, 두려움 등의 감정을 허용함 학생의 감정을 잘 들어주고 시간을 허용함 감정에 대해 훈계하지 않고 공감해 줌 문제 해결의 방법에 대해 안내해줌 대안을 제시하거나 함께 모색함 문제 해결 능력을 가르쳐 주고 격려함 (이하 생략)
