HOME / ¹®¼°øÀ¯ / ºñÁî´Ï½º / ±âŸ/ÀϹÝ
4.0
2°ÇÀÇ Èı⺸±â±¸Á¶Á¶Á¤ ÃËÁøÀ» À§ÇÑ ¿öÅ©¾Æ¿ô Á¦µµ°³¼± ¹× ±¸Á¶Á¶Á¤ ¸ðÅÂÆݵå Á¶¼º¹æ¾È º¸°í¼¿¡ ´ëÇØ ±â¼úÇÑ Âü°íÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù.
Àüü 149 page Áß 14 page±îÁö ¹Ì¸®º¸±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
1Àå ¼·Ð
1. ¿¬±¸ °³¿ä
2. ¿¬±¸°á°ú ¿ä¾à
2Àå ±â¾÷±¸Á¶Á¶Á¤ÀÇ ¼º°ú
1. ¿¬ Çõ
2. °æÁ¦Àû È¿°ú
3. ¹Î°£±¸Á¶Á¶Á¤±â±¸ÀÇ ¿ªÇÒ
3Àå ±â¾÷±¸Á¶Á¶Á¤Á¦µµÇöȲ
1. °æÁ¦µ¿Çâ
2. ±â¾÷±¸Á¶Á¶Á¤ ÇÁ·Î±×·¥
3. ±¸Á¶Á¶Á¤ ±â±¸
4Àå ±â¾÷±¸Á¶Á¶Á¤ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¹®Á¦Á¡
1. ±¸Á¶Á¶Á¤ ´ç»çÀÚÀÇ ÀνÄ
2. ±â¾÷±¸Á¶Á¶Á¤ À¯ÀÎü°è ¹ÌÈí
3. ±¸Á¶Á¶Á¤´ë»ó±â¾÷¿¡ ´ëÇÑ Æí°ß
4. ºÎ½Çä±ÇÀ¯Åë½ÃÀåÀÇ ¹Ì¹ß´Þ
5. 乫ÀÚ È¸»ýÀýÂ÷
5Àå ±â¾÷±¸Á¶Á¶Á¤ °³¼±¹æ¾È
1. ±âº»¹æÇâ
2. À¯ÀÎü°è ±¸Ãà
3. ½Å Work-Out Á¦µµ µµÀÔ
4. ä±ÇÀºÇà Çù¾àÀÇ ¹ýÁ¦È
5. Áß¼Ò±â¾÷ Áö¿ø±â±¸ ¼³Ä¡
6. ¹ýÁ¤°ü¸®ÀýÂ÷ °³¼±¹æ¾È
6Àå ±â¾÷±¸Á¶Á¶Á¤¸ðÅÂÆݵå Á¶¼º¹æ¾È
1. Çʿ伺
2. ¸ðÅÂÆݵå Á¶¼º ¹× ÀÚÆÝµå ¿î¿ë¹æ¾È
-1-
±¸Á¶Á¤ÃËÁøÀ» À§ÇÑ ¿öÅ©¾Æ¿ôÁ¦µµ°³¼± ¹× ±¸Á¶Á¤¸ðÅÂÆݵå Á¶¼º¹æ¾È
209.2.
´ëÇÑ»ó°øȸÀÇ¼Ò ¿¬±¸¿ë¿ªº¸°í¼
-2-
Á¦ Ãâ ¹® Áö½Ä°æÁ¦ºÎÀå°ü ±ÍÇÏ
º» º¸°í¼¸¦ ¡º±¸Á¶Á¤ÃËÁøÀ» À§ÇÑ ¿öÅ©¾Æ¿ôÁ¦µµ°³¼± ¹×
±¸Á¶Á¤¸ðÅÂÆݵå Á¶¼º¹æ¾È¡»ÀÇ ÃÖÁ¾º¸°í¼¸¦ Á¦ÃâÇÕ´Ï
´Ù.
209.2
<°øµ¿¿¬±¸¿ø> ±è±ÔÁø (´Ù»êȸ°è¹ýÀÎ) À̼ºÀç (°æ¿µ¹ý¹«¿¬±¸½Ç ÇʳóÁ¦ ¿øÀå) ¼ÕÁø¿ë (±â¾÷±¸Á¶Á¤Àü¹®È¸»çÇùȸ ±¹Àå) ¹Ú±¤¹¬ (kbºÎµ¿»ê½ÅŹ ºÎ»çÀå)
-3-
[Â÷ ·Ê] ¥°.¼ ·Ð.1
1.¿¬±¸ °³¿ä.1
2.¿¬±¸°á°ú ¿ä¾à.12
°¡.±¸Á¶Á¤ Åä¾ç ºÐ¼®
³ª.ÇöÇà ±â¾÷±¸Á¶Á¤ÇÁ·Î±×·¥ ÇöȲÆľǰú °³¼±¹æ¾È
´Ù.±â¾÷±¸Á¶Á¤¸ðÅÂÆݵå Á¶¼º¹æ¾È ¥±.±â¾÷±¸Á¶Á¤ÀÇ ¼º°ú.24
1.¿¬ Çõ.24
°¡.±â¾÷±¸Á¶Á¤ ³ª.»ê¾÷±¸Á¶Á¤
1) »ê¾÷±¸Á¶Á¤ÀÇ °³³ä
2) »ê¾÷¹ßÀü¹ý
3) ½ÃÀå°³¹æ°ú »ê¾÷±¸Á¶Á¤
4) »ê¾÷±¸Á¶Á¤°ú ±â¾÷±¸Á¶Á¤°£ÀÇ °ü°è
2.°æÁ¦Àû È¿°ú.29
°¡.´ë±â¾÷ ±¸Á¶Á¤ ½ÇÀû ³ª.Áß¼Ò±â¾÷ ±¸Á¶Á¤ ½ÇÀû ´Ù.¼º°ú ºÐ¼®
3.¹Î°£±¸Á¶Á¤±â±¸ÀÇ ¿ªÇÒ.31
-4- (ÀÌÇÏ »ý·«)
¹ÞÀº º°Á¡
4.0/5
2°³ÀÇ º°Á¡
¹®¼°øÀ¯ ÀڷḦ µî·ÏÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¹®¼°øÀ¯ Æ÷ÀÎÆ®¿Í Çö±ÝÀ» µå¸³´Ï´Ù.
Æ÷ÀÎÆ® : ÀÚ·á 1°Ç´ç ÃÖ´ë 5,000P Áö±Þ
Çö±Ý : ÀÚ·á 1°Ç´ç ÃÖ´ë 2,000¿ø Áö±Þ