HOME / ¹®¼¸¶ÄÏ / µµ¼¿ä¾àº» / Àι®/öÇÐ/½É¸®
³ªÀÌ¿Í ÇູÀ» ÇÔ²²ÃÊ´ëÇÏ¶ó µµ¼¿ä¾àº»ÀÔ´Ï´Ù
Àüü 12 page Áß 12 page±îÁö ¹Ì¸®º¸±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¼Ò°³±Û
¿©·¯ ÇÐÀÚµéÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ´Ù½Ã ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°¢À¸·Î ºÐ¼®ÇÑ ¸ÞŸ ºÐ¼®¹ýÀ» Àû¿ëÇÏ¿©, ¿¡¼¼ÀÌ Çü½ÄÀ¸·Î ¼¼úÇÏ°í ºÎ·ÏÀ¸·Î »ç·Ê ¿¬±¸ Çü½ÄÀ¸·Î ³Ö¾ú´Ù. 'Áß³â±â¶õ Áö±Ý±îÁö »ì¾Æ¿Â »îÀ» µÇ¤¾îº¸¸é¼ ÀλýÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» Á¡°ËÇÏ´Â ½Ã±âÀÌ¸ç ±ÕÇüÀÌ ±úÁø ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¼ö¸®ÇÒ ±âȸµµ °®°Ô µÇ´Â ÃູÀÇ ½Ã±â'¶ó°í ÀúÀÚ´Â ¸»ÇÑ´Ù.
µ¥À̺ñµå ´Ïºì ÁöÀ½
¸íÁøÃâÆÇ / 2011³â 11¿ù / 272ÂÊ / 15, 000¿ø
¢Ã ÀúÀÚ µ¥À̺ñµå ´Ïºì
¼¼°èÀûÀÎ ½É¸®ÇÐÀÚ·Î, ¹Ì±¹ Ç÷θ®´Ù ÁÖ¸³´ëÇп¡ ¼ÓÇÑ Ç÷θ®´Ù¾ÖƲ·£Æ½ ´ëÇÐÀÇ ±³¼öÀÌ´Ù. Àü ¼¼°è¿¡ 1, 000¸¸ ºÎ ÀÌ»ó ÆÇ¸ÅµÈ '100 Simple Secrets' ½Ã¸®Á ¾´ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÇмúÀû ¿¬±¸¿¡¼ ¾òÀº Áö½Ä°ú Á¤º¸¸¦ ½±°í °æÄèÇÑ ¸Þ½ÃÁö·Î ÀüȯÇØ ´©±¸³ª ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡ Àû¿ëÇغ¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µå´Â ´É·ÂÀÌ Å¹¿ùÇϸç, ±× ´öºÐ¿¡ Àü ¼¼°è µ¶ÀÚµéÀÇ ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Ô´Ù. À̹ø Ã¥Àº Àλý ÈĹÝÀ» ÁغñÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. û³â±â ¶§º¸´Ù ´õ '´ç´çÇÑ Áß³â'À¸·Î¼ 'Áß³âÀÇ ÀÚÁ¸°¨'À» ÁöÅ°¸ç ¸ÚÁö°Ô »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡ºÇູÇÑ »ç¶÷µéÀº ±×·² ¸¸ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù(The 100 Simple Secrets of Happy People)¡», ¡ºÀßÇ߾ ¸ð¸£´Â ¾Æ³», ¹Ì¾ÈÇظ¦ ¸øÇÏ´Â ³²Æí(The 100 Simple Secrets of Great Relationships)¡», ¡º¸ðµÎ°¡ ¸»ÇÏ´Â ¼º°øÀ» ±ú¸é ³ª¸¸ÀÇ ¼º°øÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù(The 100 Simple Secrets of Successful People)¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¢Ã ¿ªÀÚ ÀÓÀº°æ
¿ªÀÚ ÀÓÀº°æÀº ±¹¹Î´ëÇб³¿¡¼ ±¹¾î±¹¹®Çаú ¿µ¾î¿µ¹®ÇÐÀ» Àü°øÇß´Ù. ¹ø¿ª°¡ ¿¡ÀÌÀü½Ã ÇϴϺ긴Áö¿¡¼ Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡º¼º°øÀÇ ºñ°áÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô »ç·ÎÀâ´Â ¹æ¹ý¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
Prologue_ ¾²·¹±â±îÁö µé°í ¸Õ ±æÀ» ´Ù´Ò ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù
Intro_ Áß³âÀÇ ´«À¸·Î º¸´Â ÀλýÀÇ °¡Ä¡´Â ´Ù¸£´Ù
PART1 ¿ì¸®´Â ÀλýÀ» Á» »ì¾Æº» »ç¶÷µéÀÌ´Ù
self-esteem 1 ¼º°ø¿¡ ÀÚÀ¯·Î¿î ³ªÀÌ°¡ µÇ¾ú´Ù, ÀÌÁ¦ ´ç½ÅÀÇ ²ÞÀ» ²¨³»µµ µÈ´Ù
self-esteem 2 Áß³âÀÌ µÇ¾îµµ ÀÚ½ÅÀÌ ¹» ÀßÇÏ´ÂÁö ¸ð¸¥´Ù¸é »ì¾Æ¿Â ÀλýÀ» µÇ¤¾îºÁ¾ß ÇÑ´Ù
self-esteem 3 ÀλýÀÇ ±úÁø ±ÕÇüÀ» ¼ö¸®ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¿Ô´Ù
self-esteem 4 ±âÁØÀ» ¹Ù²å´õ´Ï ÇູÀÌ ¿À´õ¶ó
self-esteem 5 À¯Ä¡ÇÑ ÀÏÀ» ½ÃµµÇ϶ó, °ªºñ½Ñ Ãß¾ïÀÌ µÉÁö´Ï
self-esteem 6 ÀÖ°í ½ÍÀº ÁýÀ» ¸¸µéÀÚ
self-esteem 7 º¯È´Â ¼ÒÁßÇÔÀ» ´À³¢´Â ¼ø°£ºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ
self-esteem 8 ³»°¡ ÀÔÀº ¿ÊÀÌ ³ªÀÇ °¡Ä¡¸¦ ¸»ÇØÁÖÁö´Â ¾Ê´Â´Ù
self-esteem 9 Á߳⿡ »ý±â´Â µ· ¿å½ÉÀº µ¶¾àÀÌ´Ù
self-esteem 10 Àڽſ¡°Ô Ä£ÀýÈ÷ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ï °Í
PART2 ³ªÀÌ¿Í ÇູÀ» ÇÔ²² ÃÊ´ëÇÏ´Â ¹æ¹ý
self-esteem 11 Á߳⿡´Â ½Å¹ß ÇÑ ÄÓ·¹°¡ ´õ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
self-esteem 12 Ã̽º·¯¿òÀ» ³ª´² °®Áö ¸¶¶ó
self-esteem 13 ÀÔ¸ÀÀÇ ³ë¿¹¿¡¼ ÇعæµÇÀÚ
self-esteem 14 ¿ôÀ» ÀÏ ¾ø´Ù´Â Ǫ³ä ´ë½Å ÀÏ´Ü ¿ô°í º¸ÀÚ
self-esteem 15 °ÆÁ¤°ú »ý°¢À» ºÐ¸®Çضó
self-esteem 16 Á߳⿡ »ý±â´Â ¹Ì·ç±â ½À°ü
self-esteem 17 ½ºÆ®·¹½º°¡ °ÇÒ¼ö·Ï ´õ ¼¼°Ô ¸Â¹Þ¾ÆÃĶó
self-esteem 18 °ú°ÅÀÇ ¿µ±¤À» °ú½ÃÇÏ´Â »ç¶÷Àϼö·Ï ³²º¸´Ù »¡¸® ´Ä´Â´Ù
self-esteem 19 Á߳⿡ ²ÉÇÇ¿ì´Â Àç´É Åë·Î¸¦ ãÀÚ
self-esteem 20 Áß³âÀÇ ¿Ï°íÇÔÀº ³ëÈÀÇ Áö¸§±æÀÌ´Ù
self-esteem 21 ¶È°°Àº ½Ç¼ö¸¦ ¹Ýº¹ÇÏÁö¸¸ ¾Ê´Â´Ù¸é ÇູÀº ¼Õ¿¡ ³Ö±â ½±´Ù
ºÎ·Ï_ '³ªÀÌ¿Í ÇູÀ» ÇÔ²² ÃÊ´ëÇÑ' »ç¶÷µéÀÇ À̾߱â
º»¹®³»¿ë
Àΰ£ÀÇ ¼ö¸íÀÌ ÇÑÂü ±æ¾îÁ³´Ù. ±×¿Í ÇÔ²² ¿ì¸®´Â ¼³·½°ú
´çȲ½º·¯¿òÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ °Þ±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ÁÖ¾îÁø ½Ã°£ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù´Â °ÍÀº ¾î¶² ÀÌ¿¡°Ô´Â ¼³·¹´Â ÀÏÀÌ°í ¶Ç ¾î¶² ÀÌ¿¡°Ô´Â ´çȲ½º·¯¿î ÀÏÀÌ´Ù. ¾îÂî µÆµç ¿ì¸® ¸ðµÎ´Â ¾Õ¼± ¼¼´ëµéÀÌ ÀüÇô °æÇèÇÏÁö ¸øÇÑ ÀϵéÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. Áß³âÀ̶ó´Â ½Ã±â ¶ÇÇÑ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. Áö±ÝÀÇ Áß³âÀº ÀÌÀü ¼¼´ë°¡ °å¾ú´ø Áß³â±â¿Í´Â ¸¹ÀÌ ´Ù¸£´Ù. ÀÌÁ¦ ³ª´Â ´Ä¾ú´Ù°í ÁÖÀåÇÒ ¼öµµ ¾ø°í Àþ´Ù°í ¿ÜÄ¥ ¼öµµ ¾ø´Ù. ¾ÈÁ¤À» ÀÌ·ç±â´ÂÄ¿³ç ¾ÆÁ÷µµ °úÁ¦°¡ ¸¹ÀÌ ³²¾Ò´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ¸·¸·ÇÔÀ» ´À³¢°ï ÇÑ´Ù. À߸øÇϸé ÀÌ·¯Áöµµ ¸øÇÏ°í Àú·¯Áöµµ ¸øÇÑ Ã¤ ¿ì¹°ÂÞ¹° °¥ÆÎÁúÆÎ ÀλýÀ» ³¶ºñÇÒÁö ¸ð¸¥´Ù. ¿ì¸® ºÎ¸ð ¼¼´ë´Â ³ªÀÌ ½®ÀÌ ³ÑÀ¸¸é ÀλýÀÇ ÀºÅ𸦠ÁغñÇß´Ù. »õ·Î¿î ÀÏÀ» ã°Å³ª ÀÇ¿åÀûÀ¸·Î ¹«¾ð°¡¸¦ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇϱ⺸´Ù´Â ÀλýÀ» Àß ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â µ¥ ºñÁßÀ» µÎ¾ú´Ù. ±×·¡¼ 50´ë ÀÌÈĸ¦ ÆòÈ·Ó°í ´À±ßÇÏ°Ô º¸³»´Â °Ô Àλý °èȹÀÇ ÀüºÎ¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ºÎ¸ð ¼¼´ë¿Í´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ ±¸»ó°ú °èȹÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½Ã´ë¸¦ »ì°í ÀÖ´Ù.
ÈçÈ÷ ÀλýÀ» ¸¶¶óÅæ¿¡ ºñÀ¯ÇÑ´Ù. ±×µ¿¾ÈÀº 42.195
ų·Î¹ÌÅ͸¦ ´Þ¸®¸é °æ±â°¡ ³¡³µÁö¸¸ ¾î´À ³¯ºÎÅÍÀΰ¡ ±ÔÁ¤ÀÌ ¹Ù²î¾ú´Ù. ¸¶¶óÅæ¿¡ Âü°¡ÇÑ ¸ðµç ¼±¼ö°¡ 20ų·Î¹ÌÅ;¿ ´õ ¶Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ ÃÑ ±æÀÌ 62.195ų·Î¹ÌÅÍ°¡ µÇ¾î¹ö·È´Ù. ±×·¸´Ù. ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ 20ų·Î¹ÌÅͳª ´õ ¶Ù¾î¾ß ÇÏ´Â ¸¶¶óÅæ ¼±¼öµéÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ´Ã¾î³ °Å¸®¸¦ ¿ÏÁÖÇÏ·Á¸é ÀÌÀü°ú´Â ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª? Àü·«À» Â¥¾ß ÇÑ´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ü·ÂÀÇ ¾È¹è´Ù. Áö±ÝÀÇ Á߳⠼¼´ë´Â ÀÌÁ¦ °Ü¿ì 30ų·Î¹ÌÅ͸¦ ´Þ·Á¿ÔÀ» »ÓÀÌ´Ù. ¾î·µç ³¡±îÁö ´Þ¸®·Á¸é ¾öû³ ü·Â°ú ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¸¹Àº ÀÌ°¡ ¿¹ÀüÀÇ ·ê¸¸ »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á¾ÂøÁö°¡ ¾ó¸¶ ¾È ³²¾Ò´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¸¶À½°¡Áüµµ Ç®¸®°í ¿¡³ÊÁöµµ °ÅÀÇ ¼ÒÁø Á÷ÀüÀÌ´Ù. ÀÌ·¡¼´Â °ï¶õÇÏ´Ù. »õ·Î¿î ·ê¿¡ »¡¸® ÀûÀÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù!
ÀúÀÚ´Â ½É¸®ÇÐÀڷμ Çູ¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯ °¡Áö ÁÖÁ¦¸¦ ¿¬
±¸ÇØ¿Ô´Ù. ÇöÀç ¼¼°è ½É¸®ÇÐÀÇ ´ë¼¼ÀÎ '±àÁ¤ ½É¸®ÇÐ'ÀÇ Áß½ÉÀÌ ¹Ù·Î 'Çູ ¿¬±¸'À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ Æò±Õ ¼ö¸íÀÌ ±æ¾îÁö¸é¼ Áß³â±âÀÇ ÇູÀÌ Àüü 'Çູ ¿¬±¸'¿¡¼ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÁßÀÌ »ó´çÈ÷ Ä¿Á³´Ù. Áß³â±âÀÇ ÇູÀÌ ¾ø´Â ÇÑ ³ë³â±âÀÇ Çູµµ ¾ø´Ù. ±×·¡¼ ÀúÀÚ´Â Áß³â±âÀÇ °¡Ä¡¸¦ »õ·Ó°Ô Á¤¸³Çغ¸±â·Î Çß´Ù. ÀÌÁ¦ Áß³âÀÇ Àǹ̸¦ ´Ù½Ã ½á¾ß ÇÒ ¶§°¡ ¿Ô´Ù. °ú°ÅÀÇ Áß³âÀÌ '¿Ï¼º'ÀÇ ½ÃÁ¡À̶ó¸é Áö±ÝÀÇ Áß³âÀº '¼ö¸®'¿Í 'Á¤ºñ'¿Í '¼ö¼±' ±×¸®°í ±×°ÍÀ» ÅëÇÑ '¿¡³ÊÁö ÀçÃæÀü'ÀÇ ½ÃÁ¡À̶ó´Â µ¥ °¡Àå Å« Àǹ̸¦ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÁ¦´Â »îÀ» µ¹¾Æº¸¸é¼ ¹«¾ùÀ» ¹ö¸®°í °¥°ÇÀÎÁö, ¹«¾ùÀ» ³¡±îÁö °¡Áö°í °¥ °ÍÀÎÁö ÁøÁöÇÏ°Ô »ý°¢ÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ±»ÀÌ ¾²·¹±â±îÁö µé°í ¸Õ ±æÀ» ´Ù´Ò ÇÊ¿ä´Â ¾øÁö ¾ÊÀº°¡. ¼¼»óÀÇ º¯È¿¡ ¸ÂÃß¾î ÀÚ½ÅÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ÁغñÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â Çö¸íÇÏ°í ´ç´çÇÑ ½Åãæ Á߳⿡°Ô ÀÌ Ã¥Àº ÇϳªÀÇ 'Áß°£Æò°¡ Áú¹®Áö'´Ù. ±×µ¿¾È »ì¾Æ¿Â ½Ã°£À» Â÷±ÙÂ÷±Ù µ¹¾Æº¸°í Á¡¼ö¸¦ ¸Å±âµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù. (ÀÌÇÏ »ý·«)
Âü°í¹®Çå
¾øÀ½
¹ÞÀº º°Á¡
0/5
0°³ÀÇ º°Á¡
¹®¼°øÀ¯ ÀڷḦ µî·ÏÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¹®¼°øÀ¯ Æ÷ÀÎÆ®¿Í Çö±ÝÀ» µå¸³´Ï´Ù.
Æ÷ÀÎÆ® : ÀÚ·á 1°Ç´ç ÃÖ´ë 5,000P Áö±Þ
Çö±Ý : ÀÚ·á 1°Ç´ç ÃÖ´ë 2,000¿ø Áö±Þ
ÀúÀÛ±Ç Á¤º¸
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾ÅÅ©Á¸Àº º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·á µî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ ºÒ¹ýÀû ÀÌ¿ë, ¹«´Ü ÀüÀ硤¹èÆ÷´Â ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀúÀÛ±ÇħÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã °í°´¼¾ÅÍÀÇ ÀúÀÛ±Ç Ä§ÇØ½Å°í¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
ºê·£µå Á¤º¸
¡°ºÏÄÚ½º¸ð½º¡± ´Â ±¹³»ÀÇ ¿ì¼öÇÑ µµ¼¸¦ ¼Ò°³ÇÏ¿© Ã¥¿¡¼ Á¦°øµÇ´Â ¿ì¼öÇÑ Áö½ÄÀ» ÃÖ´ëÇÑ ½Å¼ÓÇÏ°Ô µ¶Àڵ鿡°Ô Àü´ÞÇÏ°íÀÚ ÁÖ¿ä µµ¼ÀÇ ÇÙ½É ³»¿ëÀ» 5% ³»¿Ü·Î °£Ã߸° ±¹³» ÃÖ°íÀÇ µµ¼ Á¤º¸¸¦ ¸â¹ö½Ê ȸ¿øµé²² Á¦°øÇص帮°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆǸÅÀÚ·á ¼ö : 5,061°Ç