HOME / ¹®¼­¸¶ÄÏ / /

±¸¸Å 2°Ç
¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã - ½æ³×ÀÏ 1page
1/11
  • 1 page
  • 2 page
  • 3 page
  • 4 page
  • 5 page
  • 6 page
  • 7 page
  • 8 page
  • 9 page
  • 10 page
  • 11 page

¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã

¼­½Ä¹øÈ£
TZ-SLE-2226125
µî·ÏÀÏÀÚ
2017.04.06
ºÐ·®
11 page
ÆǸŰ¡
Á¤¾×Á¦»óÇ°
ÆÄÀÏ Æ÷¸Ë
Adobe PDF (pdf)
Á¶È¸
143°Ç

µî·ÏÀÚ

ºÏÄÚ½º¸ð½º ºê·£µå¼¥

µî±Þº° ÇýÅú¸±â

¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã µµ¼­¿ä¾àº»ÀÔ´Ï´Ù

  • Adobe PDF (pdf)Adobe PDF (pdf)
¾ÆÀÌÇູÇ÷θ®½Ã¾ÆÀÌÀÇ
¿¬°ü ÃßõÀÚ·á
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 1 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 2 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 3 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 4 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 5 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 6 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 7 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 8 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 9 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 10 page
  • ¾ÆÀÌÀÇ ÇູÇ÷θ®½Ã 11 page

Àüü 11 page Áß 11 page±îÁö ¹Ì¸®º¸±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¼Ò°³±Û

±³À°Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀÚÀÎ ÀúÀÚ°¡ ±³À° ÇöÀåÀÇ °æÇè°ú ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀÇ °úÇÐÀû ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±àÁ¤½É¸®ÇÐ ±â¹ÝÀÇ Ç÷θ®½Ã ÇÁ·Î±×·¥À» ¼³¸íÇÑ´Ù. »îÀÇ ¸ðµç ¿µ¿ª¿¡¼­ ÀáÀç·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ°í Ç÷θ®½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.


Á¦´Ï ÈÄÆÛ ÁöÀ½
¹°Çª·¹ / 2013³â 10¿ù / 312ÂÊ / 15, 800¿ø

¢Ã ÀúÀÚ Á¦´Ï ÈÄÆÛ
¿µ±¹ À©Ã¼½ºÅÍ¿¡ ±â¹ÝÀ» µÎ°í È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ¾î¸°ÀÌ ½É¸®ÇÐÀÚÀÌÀÚ ÀÚ³à¾çÀ° ÄÚÄ¡ÀÌ´Ù. ±×³à´Â °øÀûÀ¸·Î ¶Ç »çÀûÀ¸·Î ¾î¸°À̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î 30³â ÀÌ»ó ¿¬±¸Çß°í, ÇöÀç´Â Æ®·¹À̳Ê, ÄÚÄ¡, ÄÁ¼³ÅÏÆ®·Î¼­ ¾î¸°À̵éÀÇ ½É¸®Àû Çູ ÁõÁø¿¡ ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀ» Àû¿ëÇÏ´Â Àü¹®°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù.


¢Ã ¿ªÀÚ
¿ì¹®½Ä - 2003³â ¾È¾ç´ëÇб³ ÀϹݴëÇпø ¹Ú»ç °úÁ¤À» ¼ö·áÇßÀ¸¸ç Àú¼­·Î´Â ¡º±àÁ¤½É¸®ÇÐÀÇ Çູ¡»°ú ¡ºÇູ4.0¡»ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡º¸¶Æ¾ ¼¿¸®±×¸¸ÀÇ Ç÷θ®½Ã¡», ¡º³«°üÀûÀÎ ¾ÆÀÌ¡», ¡ºÀý´ë ȸº¹·Â¡» µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±àÁ¤½É¸®ÇÐ ÁÖÁ¦ÀÇ ¼®»ç, ¹Ú»ç ³í¹® ¿Ü ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ÇöÀç ¾È¾ç´ëÇб³ ¿Ü·¡±³¼ö¿Í Æò»ý±³À°¿ø ±àÁ¤½É¸®ÇÐ ÁÖÀÓ±³¼ö, Çѱ¹±àÁ¤½É¸®¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀåÀ¸·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ¸ç ±àÁ¤½É¸®ÇÐ Àü¹®°¡·Î¼­ °³Àΰú Á¶Á÷ »çȸÀÇ Ç÷θ®½Ã¸¦ Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß°ú ±³À°¿¡ Àü³äÇÏ°í ÀÖ´Ù.


À̸í¿ø - ¿¬¼¼´ëÇб³ ¹®°ú´ëÇÐ µ¶¾îµ¶¹®Çаú Á¹¾÷ÇÏ°í µ¿±¹´ëÇб³ ´ëÇпø¿¡¼­ ÀεµÃ¶ÇÐÀ» Àü°øÇß´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡ºÆòÈ­ÀÇ µ¹¡», ¡ºÀεµ µ¿È­Áý¡», ¡ºÁö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡ »ì¾Æ¶ó¡», ¡ºÇູÀ» ºÎ¸£´Â 15°¡Áö ÀÛÀº ½À°ü¡», ¡ºÁ×À½ÀÌ »î¿¡°Ô º¸³»´Â ÆíÁö¡», ¡º¾Æ¸§´Ù¿î Àο¬¡», ¡º¿ë°¨ÇÑ ³ªÀÇ Àλý¡», ¡º¸¶À½°Å¿ï¡», ¡ºÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.


ÇãÇöÀÚ - ¼þ½Ç´ëÇб³ ´ëÇпø¿¡¼­ ±³À°ÇÐÀ» Àü°øÇß°í, ¼¼Á¾´ëÇб³ ÀϹݴëÇпø ±³À°ÇÐ ¹Ú»ç°úÁ¤¿¡¼­ ¾Æµ¿¤ýû¼Ò³â ±³À°¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç ¼­ÀÏ´ëÇб³ ±³¾çÇкΠ°âÀÓ±³¼ö¿Í Çѱ¹±àÁ¤½É¸®¿¬±¸¼Ò ±àÁ¤½É¸®ÇÐ Àü¹®±³¼ö·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±àÁ¤½É¸®ÇÐ Áß½ÉÀÇ ÀÚ³à¾çÀ° ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß°ú ±³À°¿¡ ¿­Á¤À» ½ñ°í ÀÖ´Ù.


¸ñÂ÷

¿Å±äÀÌ ¼­¹®_ ÀÌÁ¦, ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾çÀ°°ú ±³À°ÀÇ ¸ñÇ¥´Â Ç÷θ®½Ã´Ù
ÁöÀºÀÌ ¼­¹®_ ¾ÆÀÌ°¡ Ç÷θ®½ÃÇÏ°Ô Ç϶ó!

Part 01 ±àÁ¤½É¸®Çаú Ç÷θ®½Ã ÇÁ·Î±×·¥
¾ÆÀÌ°¡ ÇູÇÏ°í Àڽۨ ³ÑÄ¡°í ¼º°øÇÏ·Á¸é ¹«¾ùÀÌ ÇÊ¿äÇÒ±î?
±àÁ¤½É¸®ÇÐ: ÇູÀÇ º»Áú ÀÌÇØÇϱâ
Çູ°ú Ç÷θ®½Ã ÇÁ·Î±×·¥
Åäºñ À̾߱â
Ç÷θ®½Ã·Î ³ª¾Æ°¡´Â ù ´Ü°è: °Ë»çÁö

Part 02 Ç÷θ®½Ã ÇÁ·Î±×·¥
°íÀ¯¼º°ú °³Àμº: ¾ÆÀÌÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ ¿ä±¸¿¡ ¸ÂÃß±â
¿äÀÎ 1 - °³ÀÎ °­Á¡: ¿ì¸®ÀÇ ¼±ÅÃÀ» À̲ô´Â ³»¸éÀÇ ³ªÄ§¹Ý
¿äÀÎ 2 - Á¤¼­Àû Çູ: ±àÁ¤ÀûÀÎ ±ÕÇü ÀÌ·ç±â
¿äÀÎ 3 - ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅë: ½Å·Ú¸¦ ½×°í °ü°è ¸¸µé±â
¿äÀÎ 4 - °­Á¡ ÇнÀ: µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÏ°í °á°ú¸¦ ¾ò´Â ÇнÀ½À°ü °³¹ßÇϱâ
¿äÀÎ 5 - ȸº¹·Â: Àå¾Ö¹°À» ÇÇÇÏ°í ÁÂÀý¿¡¼­ ´Ù½Ã ÀϾ±â
µ¶¸³½É Å°¿ì±â: ¾Æµ¿±âÀÇ ¿©Á¤
Ã¥ ¼ÓÀÇ Ã¥: ¾ÆÀÌÀÇ °­Á¡ ã±â

ÁÖ / ã¾Æº¸±â

º»¹®³»¿ë

Áö³­ 50¿© ³â¿¡ °ÉÃÄ ¿ì¸® »çȸ´Â ±Þ¼ÓÇÏ°Ô º¯È­Çß´Ù.
±Þ¼ÓÇÑ º¯È­´Â ¼¼»óÀÌ ´õ º¹ÀâÇØÁö°í, ÀÌÀü ¼¼´ëÀÇ ¾ÆÀ̵é°ú ÀþÀºÀ̵麸´Ù ¿À´Ã³¯ÀÇ ¾ÆÀ̵é°ú ÀþÀºÀ̵éÀÌ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ´õ ¸¹À½À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ·± ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Ý¿µÇϵíÀÌ ¿À´Ã³¯ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀþÀºÀ̵éÀÇ ¿ì¿ïÁõ ¹ßº´·üÀÌ Ãæ°ÝÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾ÆÀ̵éÀ» ÇູÇÏ°í ¸¸Á·½º·´°í ¼º°øÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî? ±àÁ¤½É¸®Çп¡¼­´Â ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®Àû Çູ(psychological wellbeing)À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.


½É¸®Àû ÇູÀ̶õ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÃÖ°íÀÇ »îÀ» »ì°í ÀλýÀÇ Èû
µç ½Ã±â¿¡µµ ¹Ù¸£°Ô ¼ºÀåÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â, ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ´É·ÂÀ» Æ÷°ýÇÏ´Â ¿ë¾îÀε¥, ÇöÀç ¹Ì±¹À» ºñ·ÔÇÑ ¸¹Àº ³ª¶óµéÀÌ Çб³¿¡¼­ ½É¸®Àû Çູ ±³À°(±àÁ¤±³À°)À» ½Ç½ÃÇÏ¿© ±â´ë ÀÌ»óÀÇ ¼º°ú¸¦ ³»°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.


ÀÌ Ã¥Àº ±àÁ¤½É¸®ÇÐ ±â¹ÝÀÇ Ç÷θ®½Ã(Flourish)
ÇÁ·Î±×·¥À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇູÇÏ°í ¼º°øÇÏ·Á¸é ÀÚ½ÅÀÇ °­Á¡À» ¾Ë°í ÀÏ»óÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í °­Á¶Çϸ鼭, À̸¦ À§ÇØ Ç÷θ®½Ã ÇÁ·Î±×·¥À» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº ½É¸®Àû ÇູÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â 5°¡Áö ¿ä¼Ò, Áï ¿ì¸®ÀÇ ¼±ÅÃÀ» À̲ô´Â ³»¸éÀÇ ³ªÄ§¹Ý ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °³ÀÎ °­Á¡, ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ±ÕÇü ÀâÈù ½É¸®¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â Á¤¼­Àû Çູ, ½Å·Ú¸¦ ½×°í °ü°è¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ»ç¼ÒÅë, µ¿±â¸¦ ºÎ¿©Çؼ­ °á°ú¸¦ ¾ò´Â ½À°üÀÇ °³¹ßÀ» ÅëÇÑ °­Á¡ ÇнÀ, Àå¾Ö¹°À» ÇÇÇÏ°í ÁÂÀý¿¡¼­ ´Ù½Ã ȸº¹Çϴ ȸº¹·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù.   (ÀÌÇÏ »ý·«)

Âü°í¹®Çå

¾øÀ½

¹ÞÀº º°Á¡

0/5

0°³ÀÇ º°Á¡

¹®¼­°øÀ¯ ÀڷḦ µî·ÏÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¹®¼­°øÀ¯ Æ÷ÀÎÆ®¿Í Çö±ÝÀ» µå¸³´Ï´Ù.

Æ÷ÀÎÆ® : ÀÚ·á 1°Ç´ç ÃÖ´ë 5,000P Áö±Þ

Çö±Ý : ÀÚ·á 1°Ç´ç ÃÖ´ë 2,000¿ø Áö±Þ

ÈıâÀÛ¼º»ç¿ëÈı⸦ ÀÛ¼ºÇÏ½Ã¸é ¹®¼­°øÀ¯ 100 point¸¦ Àû¸³ÇØ µå¸³´Ï´Ù.

¼­½Äº°Á¡ ¡Ù¡Ù¡Ù¡Ù¡Ù

0/120

»ç¿ëÈıâ (0)

µî·ÏµÈ ¸®ºä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

ù¹ø° ¸®ºä¾î°¡ µÇ¾îÁÖ¼¼¿ä.

ÀÌÀü1´ÙÀ½

ºê·£µå Á¤º¸

ºÏÄÚ½º¸ð½º

ºÏÄÚ½º¸ð½º

¡°ºÏÄÚ½º¸ð½º¡± ´Â ±¹³»ÀÇ ¿ì¼öÇÑ µµ¼­¸¦ ¼Ò°³ÇÏ¿© Ã¥¿¡¼­ Á¦°øµÇ´Â ¿ì¼öÇÑ Áö½ÄÀ» ÃÖ´ëÇÑ ½Å¼ÓÇÏ°Ô µ¶Àڵ鿡°Ô Àü´ÞÇÏ°íÀÚ ÁÖ¿ä µµ¼­ÀÇ ÇÙ½É ³»¿ëÀ» 5% ³»¿Ü·Î °£Ã߸° ±¹³» ÃÖ°íÀÇ µµ¼­ Á¤º¸¸¦ ¸â¹ö½Ê ȸ¿øµé²² Á¦°øÇص帮°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÆǸÅÀÚ·á ¼ö : 5,061°Ç